Kurssit 2025
Käsinseisonnan ja ponnistustekniikan kurssi tiistaisin
Kurssilla syvennytään käsinseisontaan monipuolisten harjoitusten saattelemana ja hiotaan ponnistustekniikkaa. Kurssi soveltuu parhaiten kouluikäisille.
Syksyn 2025 kurssiajankohtaa ei olla vielä julkaistu.
Kurssilaskusta ei tule perhealennusta.
Treeniaika
Tiistai klo 19:00-20:00
Treenipaikka
Hämeenkyrön yhteiskoulu
Valmentaja
Ulrika Rissanen 045 146 3877/ ulrikarissanen@gmail.com
Käsinseisontakurssi aikuisille tiistaisin
Kurssilla syvennytään käsinseisontaan monipuolisten harjoitusten saattelemana ja tehdään liikkuvuusharjoittelua, jolla mahdollistetaan ergonominen käsinseisonta-asento. Ei vaadi aiempaa kokemusta.
Syksyn 2025 kurssiajankohtaa ei olla vielä julkaistu.
Kurssilaskusta ei tule perhealennusta.
Treeniaika
Maanantai klo 20.30-21.30 tai
Tiistai klo 19:00-20:30
Treenipaikka
Hämeenkyrön yhteiskoulu
Valmentaja
Ulrika Rissanen 045 146 3877/ ulrikarissanen@gmail.com