Aikuisten akrobatia
Aikuisten akrobatiaryhmä on tarkoitettu hauskaa, mutta haastavaa ja tehokasta liikuntaa haluaville aikuisharrastajille, niin miehille kuin naisille. Aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita. Tunneilla perehdytään akrobatian eri osa-alueisiin kuten lattia-, pari-, pyramidi-, tasapaino- ja ilma-akrobatiaan. Kokeillaan mm. ristiheittoja ja kiivetään korkealle kankaaseen.
Tuntiin sisältyy aina lajin lisäksi alkulämmittelyä, lihaskunto- sekä liikkuvuusharjoittelua.



Myös kertamaksu- vaihtoehto, kokeile yhdet treenit maksutta.
Ilmoittautuminen vaaditaan myös kokeilukerralle!
Treeniaika
Sunnuntaisin 18.30-20.30
Treenipaikka
Hämeenkyrön yhteiskoulu
Valmentaja
Ulrika Rissanen