Teamgym
Uniques
Teamgym esivalmennusryhmä, jossa harjoitellaan teamgymin kolmea osa-aluetta:
VAPAAOHJELMA: koko joukkueen yhdessä tekemä koreografia
TRAMPETTI: Virrassa tapahtuvat hyppysuoritukset trampetilta
VOLTTIRATA: Liikesarjat volttiradalla
Esivalmennusryhmässä harjoitellaan monia fyysisiä ominaisuuksia, jotka mahdollistavat lajin harrastamisen. Esivalmennusryhmä valmistaa valmennusryhmiin vaadittavien ominaisuuksien kehittymistä.
Esivalmennusryhmästä on mahdollisuus päästä siirtymään valmennusrinkiin voimistelijan kehittyessä niin psyykkisesti, sosiaalisesti kuin fyysisestikin. Valinta tapahtuu taitotestin kautta valmentajan suosituksella. Halukkuutensa voi ilmaista valmentajalle.
Esivalmennusryhmän voimistelijat eivät vielä kilpaile virallisissa luokissa. Halukkaat ovat voineet kilpailla kilpaharrasteluokassa taitotason mukaisilla liikesarjoilla ja vapaaohjelmalla.
Treeniaika ja paikka
Maanantaisin klo 17.00-18.30
Torstaisin klo 17.00-18.30
Sunnuntaisin klo 13.30-15.00
Ohjaajat
Maria Suihkola 044 25 37441/ maria.suihkola@hotmail.com
Sinikka Jatala 040 5071093/ sinikkajatala@gmail.com
Apuohjaajat
Tiina Kaipila ja Ville Kauppinen