Teamgym

Uniques

Teamgym esivalmennusryhmä, jossa harjoitellaan teamgymin kolmea osa-aluetta:

VAPAAOHJELMA: koko joukkueen yhdessä tekemää koreografia

TRAMPETTI: Virrassa tapahtuvat hyppysuoritukset trampetilta

VOLTTIRATA: Liikesarjat volttiradalla

Esivalmennusryhmässä harjoitellaan monia fyysisiä ominaisuuksia, jotka mahdollistavat lajin harrastamisen. Esivalmennusryhmä valmistaa valmennusryhmiin vaadittavien ominaisuuksien kehittymistä.

Esivalmennusryhmästä on mahdollisuus päästä siirtymään valmennusrinkiin voimistelijan kehittyessä niin psyykkisesti, sosiaalisesti kuin fyysisestikin. Valinta tapahtuu taitotestin kautta valmentajan suosituksella. Halukkuutensa voi ilmaista valmentajalle.

Esivalmennusryhmän voimistelijat eivät vielä kilpaile virallisissa luokissa. Halukkaat ovat voineet kilpailla kilpaharrasteluokassa taitotason mukaisilla liikesarjoilla ja vapaaohjelmalla.