Käsinseisonta ja ponnistusvoima
Haluatko oppia seisomaan käsillä ja oppia ponnistustekniikkaa?
Jos vastasit kyllä, tämä ryhmä on tarkoitettu sinulle.
Tunnilla tehdään harjoitteita, joilla mahdollistetaan käsinseisonta ja tehdään siitä ergonomisempi. Perehdymme myös ponnistustekniikkaan ja hyödynnämme telineistä mm. trampettia.
Ryhmään ovat tervetulleita kaikki vasta-alkajista voimistelun konkareihin!
Treeniaika
Tiistaisin klo 20:15-21:30
Treenipaikka
Hämeenkyrön yhteiskoulu
Valmentaja
Ulrika Rissanen 041 5308668/ ulrikarissanen@gmail.com