Käsinseisonta ja ponnistusvoima
Haluatko oppia seisomaan käsillä ja hioa voimistelumaailman ponnistustekniikkaa?
Jos vastasit kyllä, tämä ryhmä on tarkoitettu sinulle.
Tunneilla syvennytään käsinseisontaan monipuolisten harjoitusten saattelemana. Tavoitteena mahdollistaa käsinseisonta ja tehdä siitä ergonomisempi.
Ponnistustekniikassa hiotaan nimenomaan voimistelumaailmassa vaadittavia tekniikoita hyödyntäen eri telineitä.
Ryhmään ovat tervetulleita kaikki vasta-alkajista voimistelun konkareihin!
Treeniaika
Tiistaisin klo 20:15-21:30
Treenipaikka
Hämeenkyrön yhteiskoulu
Valmentaja
Ulrika Rissanen 041 5308668/ ulrikarissanen@gmail.com