Aikuiset

Aikuisille meillä on tällä hetkellä tarjolla erilaisia sekaryhmiä.
Kaikkiin ryhmiin voi tulla vasta-alkajakin!
 

Tiistaisin käsinseisonta- ja ponnistusvoima
Sisältää alkulämmittelyn, käsinseisontaharjoitteita, ponnistusvoimaa tukevia ja lisääviä harjoitteita ja loppujäähdyttelyn

Torstaisin telinevoimistelua, jossa koko kroppa pistetään kuosiin. Treenataan lihasvoimaa, räjähtävää nopeutta ja liikkuvuutta eri telineillä, permannolla ja ilmavolttiradalla. Pääpaino on kehonhallinnassa ja käsinseisontaa harjoitellaan jokaisissa treeneissä.

Sunnuntaisin akrobatiaa, jossa käytetään monipuolisesti eri akrobatian osa-alueita hyödyksi, kuten lattia-, pari-, pyramidi-, tasapaino- ja ilma-akrobatiaa ryhmän toiveiden mukaisesti.

Etusetelit ja verkkomaksut käyvät meillä

Aikuisten ryhmiin maksuvälineinä käyvät erilaiset työnantajan tarjoamat edut seteleiden ja verkkomaksujen osalta, mm. Eazybreak, ePassi, Edenred, Smartum.

Kertamaksulla käyminen on myös mahdollista! Kertamaksusta lähetetään lasku jälkikäteen.

Maksukorttipäätettä meillä ei ole.